Herzlich Willkommen

„Transformation beginnt in dir – mit Atem, Klarheit & Bewusstsein.“ - Christina J. Pilgram
Ich begleite Menschen und Unternehmerinnen, die mehr wollen:
mehr Tiefe, mehr Wirkung, mehr Verbundenheit.

Sie wünschen sich Orientierung, Klarheit und echte Veränderung – im Beruf oder in Ihrer persönlichen Entwicklung?
Dann lade ich Sie ein, sich hier umzusehen. Ich begleite Menschen, die nicht länger nur „funktionieren“ möchten – sondern bewusst ihren beruflichen und persönlichen Weg gestalten wollen.

Dabei stehen Ihnen drei unterschiedliche Zugänge offen – je nachdem, wo Sie gerade stehen und was Sie brauchen:

Psychosoziale Beratung

Für Menschen, die in beruflichen oder persönlichen Herausforderungen Orientierung suchen.
Ob Lebenskrise, Rollenstress oder emotionale Belastung – ich begleite systemisch, ressourcenorientiert und mit echter Präsenz.

Finden Sie eine Strategie

Limitless Breath

Für Dich, wenn du ein tiergehendes und einfaches Tool lernen möchtest, um dich selbst & andere zu begleiten.

Ausbildung. Atemreisen, Transformation

Entdecke die Kraft der Atmung

Self-Leadership Coaching

Unternehmensberatung

Für Führungskräfte oder jene die auf dem Weg dahin sind sowie (zukünftige) Unternehmerinnen, die mit Klarheit, Energie und dem karmischen Prinzip führen wollen.

Führen Sie sich Selbst von innen heraus

About.

Ich bin Christina Johanna Pilgram – Atemtrainerin, Ausbildnerin, psychosoziale Beraterin und Mentorin für karmische Unternehmensführung (Self-Leadership).

Mein Weg führte mich vom klassischen Wirtschaftsleben hinein in die Welt der Tiefe: in die Atmung, in das Erleben, in die echten Fragen des Lebens. Heute verbinde ich das Beste aus beiden Welten:
Klarheit und Struktur – genauso wie Herz, Intuition und innere Verbindung.

Ich begleite Menschen dabei, sich selbst wieder zu spüren – und ihre Wirksamkeit zu entfalten. Ob im Atem, in der persönlichen Krise oder im Business(Auf/Ausbau)

Transformation auf Knopfdruck?
Ja – wenn du bereit bist, hinzuschauen und loszugehen. Dann ist Sie auch für dich möglich.

Mehr über mich

Christina ist eine unglaublich einfühlsame, tolle, charmante aber auch extrem erfahrene Lehrmeisterin, Begleiterin, Powerfrau.
Ich habe bei ihr schon mehrere Ausbildungen gemacht und durfte auch schon einige Breathwork-Sessions genießen. Meine allererste Breathwork-Session habe ich auch bei Christina erlebt und es war für mich wunderbar. Zu Beginn war ich etwas nervös, weil ich nicht genau wusste, was mich erwartet und wie es mir dabei geht. Doch dieses Gefühl hat sich durch Christinas Art und Weise schnell gelöst. Es ist jedes Mal ein unvergessliches Erlebnis, öffnet neue Wege, bringt mich viel viel weiter und fasziniert mich.
Liebe Christina, ich bedanke mich herzlichst für dein Tun, deine liebevolle Art und für alles, das du uns ermöglichst. Und allen, die Zweifel oder Ängste haben sowie auch allen, die Breathwork ausprobieren möchten empfehle ich es bei Christina voll und ganz.

Manja S.