Herzlich
willkommen.
„Veränderung beginnt in Dir – mit Willensstärke, Fokus und bewusster Atmung.“
Ich begleite dich zu mehr innerer Klarheit, Leichtigkeit und Lebensfreude – mit systemischer Beratung und der transformativen Kraft des Atems.
Wähle deinen Weg
Ob durch Gespräch, durch Atmung oder einer Kombination aus beiden – finde den Zugang, der zu dir passt.
Psychosoziale Beratung
Individuell. Klar. Vertrauensvoll. Für Menschen in beruflichen oder persönlichen Herausforderungen – systemisch, ressourcenorientiert und mit echter Präsenz.
Limitless Breath
Ein tiefgehendes und einfaches Tool, um dich selbst und andere zu begleiten. Immer. Überall. Zu jeder Zeit verfügbar – entdecke die Kraft der Atmung als Schlüssel zur Transformation.
Mein Name ist Christina J. Pilgram – und was mich wirklich antreibt, ist die Freude, wenn Menschen wieder aufblühen.
Ich begleite Menschen dabei, ihre Lebensfreude und Leidenschaft neu zu entdecken. Tools, Impulse und Wissen weiterzugeben ist für mich keine Arbeit – es ist Berufung. Im Laufe der Jahre durfte ich viele Ausbildungen absolvieren, nicht weil ich getrieben war, sondern weil mich die Neugier auf den Menschen – und das Leben – nie losgelassen hat.
Am Ende des Tages begleite ich so, wie ich bin: mit Herz, Intuition und echter Leidenschaft.
„Du bist eine Entscheidung von dem entfernt, was du aktuell in deinem Leben siehst und erlebst zu verändern."Christina J. Pilgram
Was Teilnehmerinnen sagen
Die Sessions mit Christina sind ein wahrer Segen! Mit ihrer warmen, einfühlsamen Art schafft sie einen Raum voller Vertrauen und Geborgenheit. Ihre Holistic Breathwork Arbeit hat mir geholfen, loszulassen, mich selbst wieder zu spüren und mein Leben bewusster zu genießen.
Wer eine Breathwork-Session bei der ebenso erfahrenen wie empathischen Breathworktrainerin Christina Johanna Pilgram erlebt hat, der möchte das immer wieder erleben. Christina bietet unglaublich tiefgreifende, transformierende Atem-Reisen.
Christina ist eine unglaublich einfühlsame, tolle, charmante aber auch extrem erfahrene Lehrmeisterin, Begleiterin, Powerfrau. Ich habe bei ihr schon mehrere Ausbildungen gemacht und durfte auch schon einige Breathwork-Sessions genießen.
Breathwork Abende
Limitless Breath Abend
Yoga Ranch St. Donat · 18:00–20:00 Uhr
Limitless Breath Abend
Yoga Ranch St. Donat · 18:00–20:00 Uhr
Limitless Breath Abend
Yoga Ranch St. Donat · 18:00–20:00 Uhr
Bereit für den ersten Schritt?
Du musst noch nicht genau wissen, was du brauchst. Schreib mir einfach, wo du gerade stehst – ich melde mich bei dir für ein kurzes Vorgespräch per Telefon.