Psychosoziale Beratung
Wenn das Leben wackelt – dürfen Sie Halt finden.
Ich begleite Sie mit Psychosoziale Beratung in herausfordernden Lebens- und Berufssituationen.
Individuell. Klar. Vertrauensvoll.
📌 Was ist psychosoziale Beratung?
Psychosoziale Beratung begleitet Sie bei Herausforderungen in Ihrem privaten oder beruflichen Alltag.
Sie hilft, Klarheit zu gewinnen, Gefühle zu sortieren, Entscheidungen zu treffen – und wieder in Ihre eigene Kraft zu kommen.
Sie ist lösungsorientiert, achtsam, professionell – und basiert auf Vertrauen.
➡️ Ich biete Einzel- und Paarberatung an, nach Vereinbarung können auch einzelne Termine mit Angehörigen stattfinden.
📌 Mögliche Themen - für wen ist die Beratung gedacht?
Beruf & Identität
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Berufliche (Neu-) Orientierung
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Erschöpfung & Burnout Prävention
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Konflikte am Arbeitsplatz
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Entschiedungsbegleitung
Krisen & emotionale
Belastung
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Lebenskrisen (z.B. Trennung, Jobverlust)
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Verlust & Trauer
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Selbstzweifel & Überforderung
Persönliches & Zwischenmenschliches
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Partnerschafts- & Familienkonflikte
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jugendliche auf dm Weg ins Erwachsen werden
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Stärkung der Resistenz
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Umgang mit Stress & innerem Druck
📌Berufliche Klarheit. Entwicklung. Berufung.
Manchmal spüren wir, dass sich in unserem Beruf „etwas verschoben“ hat:
Die Freude fehlt, der Sinn ist unklar, der Druck wächst.
Vielleicht stehen Sie an einem Wendepunkt – oder haben das Gefühl, nicht am richtigen Platz zu sein.
Doch es geht um mehr als bloße Veränderung.
Es geht darum, sich selbst im Beruf zu finden, Entscheidungen mit innerer Klarheit zu treffen und den eigenen Weg in einer komplexen Arbeitswelt kraftvoll zu gestalten.
In meiner psychosozialen Beratung begleite ich Sie genau dort:
– wenn Sie sich beruflich verändern wollen oder müssen,
– wenn Sie Ihre Berufung (neu) entdecken möchten,
– oder wenn Sie in Ihrer bestehenden Rolle wachsen, aufblühen und neue Tiefe finden wollen – sei es als Angestellte, Selbstständige oder Führungskraft.
🌀 Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz – fachlich fundiert, klar und mit viel Feingefühl. Je nach Anliegen kommen unterschiedliche Methoden zum Einsatz:
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Systemische Gesprächsführung und Aufstellungen, um Zusammenhänge und Dynamiken im Arbeitskontext sichtbar zu machen
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Ressourcenarbeit, um Ihre Stärken neu zu entdecken und gezielt zu aktivieren
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Biografische Reflexion, um berufliche Muster, Prägungen und innere Haltungen besser zu verstehen
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Karmische Denkweise, wenn tieferliegende Lebensaufgaben oder wiederkehrende berufliche Themen spürbar sind
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Atemtechniken und Atemarbeit, um Klarheit, Zentrierung und emotionale Regulation direkt im Körper erlebbar zu machen
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🎯 Ziel meiner Arbeit ist es, Sie in die Lage zu versetzen, aus dem Kreisen ins Handeln zu kommen – mit einem klaren JA zu sich selbst, zu Ihrer Entwicklung und zu Ihrem einzigartigen beruflichen Weg.
Sind Sie bereit für den nächsten Schritt in Ihrer beruflichen Entwicklung?
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch, um gemeinsam Ihre Möglichkeiten zu erkunden.
📌 Rahmenbedingungen & Setting
Die Beratung richtet sich an Erwachsene, Jugendliche und Paare.
Je nach Thema können auch einzelne Termine mit Angehörigen stattfinden.
📌 Ablauf & Kontaktaufnahme
Für ein unverbindliches Erstgespräch melden Sie sich bitte telefonisch oder per E-Mail:
📞 0664 416 5678
📧 office@christinapilgram.com
Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen.Ich erfahre mehr über Ihr Anliegen und Ihre Ziele – und Sie erhalten einen ersten Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise.Wir klären gemeinsam Setting, Ablauf und Tarife.
Einzelberatung (Erwachsene)
1 EH - 55 Minuten
75 Euro
Einzelberatung
(Jugendliche & Lehrlinge (<18)
1 EH - 45 Minuten
65 Euro
Paarberatung
1 EH 100 Minuten
140 Euro
Supervision für Firmen/ Teams/ Vereine
Nach Vereinbarung
Preis auf Anfrage
📌 Kostentransparenz & Rückerstattung
Die Beratung ist eine Privatleistung und wird nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Eine teilweise Rückerstattung über private Zusatzversicherungen ist je nach Vertrag möglich.
Zudem kann der Gesundheitshunderter der SVS in Anspruch genommen werden, sofern die Voraussetzungen erfüllt sind.
In besonderen Lebenssituationen sind Sondertarife nach Rücksprache möglich.
📌 Absageregelung
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Bis 48h vor dem Termin: kostenlos
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Bis 24h vor dem Termin: 50 %
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Weniger als 12h / keine Absage: 100 %
📌 Erstgespräch vereinbaren
Wenn Sie gerade spüren, dass Sie jemanden an Ihrer Seite brauchen:
Ich bin für Sie da – mit Präsenz, Klarheit und tiefem Vertrauen in Ihre Kraft.
➡️ 📞 0664 416 5678 | 📧 office@christinapilgram.com
Über Christina Johanna Pilgram
Mein Name ist Christina Johanna Pilgram. Ich bin psychosoziale Beraterin – mit einem tiefen Verständnis dafür, was es heißt, wenn das Leben aus der Spur gerät.
In meiner Familie gab es mehrere Suizide – mein Großvater, mein Onkel – und mein Vater fiel nach dem Verlust seines Vaters in eine manische Depression.
Ich selbst habe drei kleine Geburten erlebt. Diese Erfahrungen waren tief – und sie haben mich verändert.
Sie haben mir gezeigt, wie wertvoll es ist, rechtzeitig gehalten und beratend begleitet zu werden.
Gesehen zu werden – auch mit dem, was man selbst kaum in Worte fassen kann.
Heute begleite ich Menschen, die genau das suchen:
Einen Raum, in dem es um sie geht. Um ihre Klarheit, ihre Kraft – auch wenn sie sie gerade nicht spüren.
Ich arbeite systemisch, achtsam und klar – mit Herz und Haltung.
Und ich glaube daran:
Es ist nie zu früh, sich Unterstützung zu holen.
Und nie zu spät, sich neu auszurichten.