

Limitless Breath
Limitless Breath – deine Ausbildung für echte Veränderung
Atme dich frei. Lerne, andere zu begleiten.
Ohne Vorwissen. Aber mit Wirkung.
Hinweis vorab ;) Im Bereich Limitless Breath verwende ich die persönliche Du-Ansprache – weil es hier um Verbindung, Vertrauen und Community geht.
Breathwork Ausbildung für Frauen Atmung als Weg zur Selbstführung Selbstführung durch Breathwork tiefgehende Atemarbeit lernen Ausbildung für Mamas mit Wirkung beruflich neu starten mit Breathwork Atmen, loslassen, durchstarten
Was ist Limitless Breath?
Limitess Breath ist wie ein Neustart-Knopf.
Immer. Überall. Zu jeder Zeit.
Mit "nur" der Atmung der unbewusstesten Macht die du täglich ca. 20.000 Mal praktizierst.
Lerne Limitless Breath BEWUSST zu nutzen für:
Dein Leben.
Deine Klarheit.
Deine Berufung.
Deine Familie.
Deine Kinder.
Deine Freiheit.
Deine Fitness.
Ich denke diese Liste könnte ich ewig fortführen <3

Für wen ist Limitless Breath gedacht?
Als ich vor rund 15 Jahren begonnen habe, mich persönlich weiterzuentwickeln, hatte ich ein ganz klares Warum:
Ich wollte verstehen, was uns Menschen stark macht.
Ich wollte Werkzeuge in der Hand haben – für mich, meine Familie, meine Freunde.
Ich hatte damals schon die Idee, mir – neben meinen zukünftigen Kindern – etwas Eigenes aufzubauen.
Etwas, das mir Freiheit schenkt: zeitlich, emotional und finanziell.
Und genau für Frauen wie dich habe ich Limitless Breath entwickelt.
Ja, theoretisch ist es ein Tool, das jeder Mensch auf dieser Welt brauchen könnte.
Aber ich habe mich entschieden, es besonders an dich als Frau, als Mama, als Herzmensch mit Vision weiterzugeben.
Limitless Breath ist für dich, wenn...
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du Mama bist (oder es werden willst oder auch nicht)
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du spürst: „Da geht mehr“ – aber du weißt noch nicht wie
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du anderen helfen möchtest – und dabei nicht ausbrennen willst
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du dich selbst mental, emotional und gesundheitlich stärken willst
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du dein Leben neu ausrichten möchtest – auf deine Weise
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du ein Business aufbauen möchtest, das zu dir passt
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du bereit bist, deiner Intuition zu vertrauen – auch wenn der Kopf noch zweifelt
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…und wenn du die Verantwortung für dein Leben zurück in deine Hände holen willst
Ich zeige dir, wie du Atmung als tiefgehendes, wirkungsvolles Tool nutzen kannst –
für dich selbst, für deine Kinder, für die Menschen, die du begleiten möchtest.
Und wenn du willst: auch für dein eigenes Herzensbusiness.
Dein Atem ist der Anfang.
Der Rest kommt von ganz allein – mit dir.
Was dich bei Limitless Breath erwartet

Limitless Breath ist keine 08/15-Ausbildung.
Es ist nicht einfach nur ein Tool, mit dem du dir vielleicht ein Business aufbauen kannst – obwohl genau das möglich ist.
Es ist viel mehr:
Ein Weg zu dir selbst.
Ein System, das dich stärkt – körperlich, emotional, mental.
Eine Praxis, die du für dich selbst, deine Familie, deine Arbeit und dein gesamtes Leben nutzen kannst.
Und wenn du willst: auch für deine berufliche Freiheit.
Damit du nicht nur theoretisch weißt, was Atmung kann – sondern es verkörperst, gliedert sich Limitless Breath in drei kraftvolle Module:
🌱 Modul #1 – Limitless Breath Roots
Tauche tief ein in die Welt des Atems.
Verstehe, wie Atmung wirkt, warum sie Blockaden löst, die oft schon seit Jahren festsitzen – und wie du damit sicher und souverän begleitest.
Du erlebst am eigenen Körper, wie kraftvoll Breathwork ist – und was es heißt, Verantwortung für einen sicheren Raum zu übernehmen.
👉 Du wirst zur stabilen Begleiterin mit klarer Haltung & Tiefe.
🌊 Modul #2 – Limitless Breath Flow
Jetzt geht’s ans Handwerk: Du lernst verschiedene Atemtechniken – von holotrop bis parasympathisch.
Du bekommst Übungen für unterwegs und für tiefe Transformation.
Außerdem: Raumaufbau, Musik, Energiearbeit, Stimmeinsatz – alles, was du brauchst, um technisch & energetisch souverän zu leiten – auch online.
👉 Du wirst zur Atemexpertin mit Struktur, Gefühl & Wirkung.
🔥 Modul #3 – Limitless Transformation Creation
In diesem Modul lernst du, eigene Sessions zu gestalten – für 1:1, Gruppen, kurze Alltagsformate oder lange Journeys.
Ob 15 oder 90 Minuten – du kreierst kraftvolle Prozesse, die wirklich etwas bewegen.
Du lernst, wie du Räume öffnest, hältst und wieder gut schließt – mit Präsenz, Klarheit und Kreativität.
👉 Du wirst zur Raumhalterin für echte Veränderung – in dir & für andere.
✨ Wer ich bin – und warum ich für dich die Richtige bin.
Ich bin Christina Johanna Pilgram – und ich atme, seit ich denken kann.
Aber ich habe erst spät begriffen, was es wirklich bedeutet.
Schon als Jugendliche war ich mit dem Thema Atmung konfrontiert – nicht in einem Meditationskissen-Seminar, sondern im Sport - Im Schisport, später im Fußball, lernte ich, wie Atmung den Unterschied macht:
zwischen Kraft und Verkrampfung,
zwischen Fokus und Chaos,
zwischen Sieg und Aufgabe.
Es ging um Leistung. Um Druck. Um Durchhalten.
Damals begann meine Reise – ich wusste es nur noch nicht.
Später absolvierte ich unteranderem eine Mentaltrainerausbildung, tauchte tief in psychologische, körperliche und energetische Prozesse ein.
Ich lernte, verstand, strukturierte.
Ich kombinierte. Und dann kam Breathwork.
Nicht als Methode.
Sondern als Erinnerung.
An das, was längst da war.
An das, was in mir wirkt – und in allen Menschen.
An die Kraft, die nicht erklärt werden muss, sondern erlebt werden darf.
Heute begleite ich Menschen mit Limitless Breath – meinem Zugang zur Atmung, der Bewusstsein, Körper, Emotion und Energie verbindet.
Tief. Einfach. Transformierend.
Ich glaube nicht an Druck, sondern an Vertrauen.
Ich glaube nicht an perfekte Technik, sondern an echte Verbindung.
Ich glaube an dich – auch wenn du’s noch nicht tust.
➤ Wenn du bereit bist, deine Atmung nicht nur zu nutzen –sondern dich durch sie zu erinnern, wer du wirklich bist:
Dann begleite ich dich gerne.
Du möchtest gleich loslegen?
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